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市公务车平台开展心理健康专题讲座活动

时间：2025-03-18浏览： 次作者：周翔来源：盐城市富通汽车服务有限公司（公务用车平台、出租车服务中心）

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为进一步关注员工心理健康情况，帮助员工提升自我情绪管理和调节能力，切实提升服务质量，3月15日，市公务车平台开展心理健康专题讲座活动。

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本次活动邀请盐城中学教师、国家二级心理咨询师徐以利作为主讲嘉宾，徐以利以其专业的背景和丰富的实践经验，围绕员工心理健康的重要性、常见心理问题及应对策略等方面进行了全面而深入的讲解。他以生动的案例、幽默的语言和丰富的互动环节，将复杂的心理学理论转化为易于理解和操作的实用技巧，引导员工们正确认识心理健康问题，学会自我调节和缓解压力的方法。

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在讲座中，徐以利特别强调了驾驶员心理健康对于行车安全的重要性。驾驶员需要时刻保持平和的心态，避免因情绪波动而影响驾驶安全。为了帮助驾驶员更好地应对工作压力和情绪波动，徐以利分享了一些实用的心理调适技巧，如深呼吸、放松训练、正念冥想等。这些技巧不仅简单易学，而且效果显著，能够帮助驾驶员在紧张的工作环境中保持冷静和专注，提升行车安全性和服务质量。

本次讲座为全体员工提供了宝贵的心理健康知识，大家纷纷表示对情绪管理也有了更深刻地认识和了解。下一步，市公务车平台将持续关注员工身心健康，打造积极向上的服务团队，持续提升员工幸福感和归属感，用实际行动践行“安全稳定、高效优质”的服务承诺。

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